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热天最容易出汗了只要多喝这个汤就能补充流失物质关阳光棋牌下载

潮爆资讯    时间:2019-07-18 20:18   来自:未知     编辑:-1   热度:

  第一步□□□□,先来处理猪骨头。猪骨头我们在这里用到的不是很大的骨头□□,只需要用稍微小一点的,和排骨差不多的就行。先来把猪骨头用刀剁碎,阳光棋牌,剁的小一点□□□□,这样方便处理。

  第二步,在锅中倒进适量的清水□□,然后把骨头块倒进锅里面。开火烧连同骨头块一块加热,等到锅中的水烧开之后,再继续烧半个小时的时间。让锅里面的骨头焯水,在煮的时候我们会发现锅中会出很多的泡沫。这些泡沫就是骨头里面的脏东西。泡沫出来之后在,在用勺子一点一点捞出来。或者是到骨头煮完之后,直接放进水中冲洗一遍。

  第三步□□,把煮好的骨头倒进高压锅里面,高压锅中倒进水,让水盖过骨头,然后开始炖□□□□,一般的高压锅从开始到炖制,三十分钟的时间就可以。阳光棋牌下载,

  第四步□□□□,在炖骨头的时候我们来准备冬瓜。把冬瓜洗干净外皮,然后切成小一点的块,切块的大小影响接下来炖煮的时间,要是想要炖的快一点□□,阳光棋牌,可以直接把冬瓜切的小一点。

  第五步□□□□,冬瓜切好, 等到锅中的骨头炖煮的时间一到,然后开盖放一下锅里面的气压,骨头连同汤汁一块倒进砂锅里面,在砂锅中放进冬瓜块、等到锅里面的水第二次少烧开以后,放进冬瓜块和骨头一块炖制十分钟的时间。

  第六步□□,十分钟以后在,在锅中倒进适量盐分调味,用勺子搅拌均匀,这道汤就完成了。

  我们在做这道汤的时候□□□□,不用放进去过多的配料□□□,只需要把骨头的香味和冬瓜的鲜味炖出来就行□□□,喜欢喝汤的朋友可以在炖的时候到放进一点清水,在用冬瓜炖的时候□□□□,时间不一定是十分钟□□□,看冬瓜块的大小具体决定□□,阳光棋牌官网下载,直到锅里面的冬瓜煮到变得透明就可以了。